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環境舒適優美,價格也優便宜五星級飯店訂房惠~~所以很適合全家人一起

來這裡住宿~~

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也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

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以下是 曼谷蘇坤逸大飯店(雅高集團旗下) - 曼谷 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 386 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 免費褓姆/托兒服務
  • 健身中心
  • SPA 服務
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 免費日用品代購服務

鄰近景點

  • 位於素坤逸
  • 暹邏帕拉貢商場 (2.5 公里)
  • 水門市場 (2.6 公里)
  • 暹邏廣場 (2.9 公里)
  • 群僑商業中心 (3.1 公里)
  • 倫披尼公園 (3.3 公里)


商品訊息簡述:



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旅館預訂優惠下面附上一則新聞讓大家了解時事

她煎牛排怨「煎匙」難用!準婆婆揭尷尬真相 網笑翻推薦旅館

: 到男友家下廚竟發生尷尬囧境!台南一名女網友在臉書發文,透露自己到男友家下廚煎牛排,過程中她發現男友家的煎匙,長度和自家預訂飯店資訊用的不一樣,握柄異常短小,正當她默默在心中埋怨「好難用」時,未來的婆婆竟突然出聲告訴她「真相」,讓她糗翻直呼,「我還嫁得進去嗎?」

▼(圖/女網友授權使用)

婆媳之間的相處永遠是一道千古難題,有位剛生產完2個月的女網友在臉書社團《爆廢公社》發文,她透露自己很幸運遇到了一位好婆婆,婆婆的「神廚藝」讓她月子做的很好,也沒因生產留下後遺症。

原PO回憶起剛剖腹完時,她還待在醫院休養,婆婆天天早起替她準備月子餐,煮好了以後再頂著大太陽親自送到病房給她。出院回到家後,婆婆更是每餐都拿到她的房間,「每一餐都煮超多補湯,魚湯都整鍋的,連電鍋都搬到我房間,保證湯一定都熱的!」原PO還透露,婆婆每天都煮黑豆茶還有生化湯替她補身體,讓她相當感動。照片中可以看到滿滿的豐富菜色,包含麻油腰子、螃蟹,以及好幾鍋中藥熬煮的補湯和各種營養的蔬菜,且幾乎每餐都變換不同的菜色,用心程度可以說是把媳婦當成自己女兒在照顧。

原PO還說,婆婆要她坐月子時「不要碰水」,因此天天都是婆婆在幫兒子洗澡,甚至半夜婆婆還會將兒子抱去跟她睡,就怕剛出生的嬰兒還沒有穩定作息、易哭鬧,會讓她無法好好休息。在婆婆的「神照顧」之下,原PO表示雖沒去月子中心,但身體恢復超快,也沒有留下腰痠背痛或是身體體質變冷的後遺症,讓她相當感恩。不過她也自嘲:「瘦很少,因為婆婆補得太好了。」

貼文發佈後引來網友紛紛留言回應:「這婆婆比月嫂還強」、「這種婆婆,為她洗腳都心甘情願」、「好婆婆,能把媳婦當女兒照顧」,還有人大讚婆婆的手藝根本是:「廚師級」。

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農藥毒下肚?洗菜這步驟別錯!

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【早安健康/曾心怡(花花老師)】生酮飲食的營養比例通常只強調脂肪、蛋白質、碳水化合物的比例,因此很多人會誤解生酮飲食是一個大口吃肉的飲食方式,其實不然,生酮飲食後減少了碳水化合物的比重,更應該要注意膳食纖維的攝取。

根莖類的蔬菜因多含較高份量的碳水化合物,建議儘量不吃,甜度較高的蔬菜(例如:胡蘿蔔、玉米、洋蔥等等)也建議少吃。大家可以多食用深綠色的蔬菜,儘可能採購有機蔬菜,然而,不管有機與否,都要注意蔬菜的清洗處理方式,大原則就是──先浸泡、後沖洗、再切除。

大部分的水溶性農藥都可以透過浸泡、沖洗將殘留的農藥分解。先浸泡三分鐘讓農藥分解在水裡,再用流動的清水沖洗,最後才切除不要的根莖老葉──先切反而會讓農藥水吸收到蔬菜的纖維裡。

▲包葉菜類:先將外層沾有較多農藥的葉子去除,泡清水三分鐘,再用清水沖洗,最後才去根莖。
▲一般葉菜:先泡水三分鐘,用清水沖洗,才將不要的根莖老葉去除。
▲花菜類:除了浸泡、清洗,最好在料理前先以滾水川燙,讓高溫溶解藏在縫隙中的農藥。

在保存上,深綠色葉菜買回來後,用噴濕的廚房紙巾包好,再以塑膠袋包裹放冰箱保存,並儘可能趁新鮮三天內食用完畢。

葉菜類

臺灣一年四季都有不同的葉菜類,每天都要吃到足夠份量的葉菜類哦!由於農業發達,不斷改良品種及耕作環境,很多蔬菜一年四季都能夠產出,但我還是建議儘可能選擇當季蔬菜。此外,也建議儘可能少量購買,回家後立刻用報紙包好冷藏,維持蔬菜的新鮮度!

葉菜的料理大概可以分四種方式:

  1. 大火快炒:建議通常較細軟的青菜,使用豬油以免高溫讓油變質。
  2. 水炒青菜:各式青菜都可以使用這樣的方式,先用100~150ml的水炒蒜末,加入青菜炒熟後再淋上橄欖油調味,可以減少橄欖油變質的風險。
  3. 清燙後淋醬:大部分青菜都可以使用這樣的方式,選擇喜歡的醬料──像是花花老師教的古早味油蔥醬、蔥油醬、油醋醬,直接淋上就很美味。
  4. 先燙後炒:建議梗較粗或是需要燜煮的青菜,先燙過青菜取出備用,冷鍋冷油下蒜末炒出蒜香,再將青菜放入拌炒均勻。


生酮飲食菜單:泰式最搶手蝦醬空心菜



便當菜
餐點形式:副食
料理準備時間:10分鐘
使用工具:碳鋼深炒鍋

【營養成分】
熱量424卡
碳水化合物2g(3%)
脂肪36g(82%)
蛋白質15g(15%)

【材料|1人份】
豬油1大匙
泰式蝦醬P091 40g
空心菜300g
蒜末4大匙
辣椒末適量

【作法】

  1. 中火熱鍋後下豬油、蒜末、蝦醬,炒到有香氣。
  2. 加入切段空心菜梗,拌炒到五分熟。
  3. 加入空心菜葉,灑入20ml的水,再翻炒一下,最後撒上辣椒末,就完成啦!

【TIPS】

  • 蝦醬有鹹,所以鹽要適量斟酌。
  • 空心菜熟得很快,使用約攝氏160度中溫就可以。
  • 特級初榨橄欖油的冒煙點是攝氏200度上下,所以不要用大火炒唷!
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早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 14 日 上午 2:04 張貼




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本文摘自《第一次生酮就上手?完美燃脂菜單106道》/曾心怡(花花老師,旅遊&美食生活家)/柿子文化





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